マサシ　仙道内丹（センドウナイタン）とは？

アキラ　仙道は、内丹による、仙人の道であり、
　　　　内丹とは、身中にある、神秘な気である。
　　　　仙道内丹は、気を養って、身心を作り変え、
　　　　道（タオ）と合一して、無為自然となること。

マサシ　丹田（タンデン）とは、どういうものですか？

アキラ　丹田は、気を集めて、練り上げながら、
　　　　内丹を作り上げる、身体内の部位である。
　　　　身体に存在する、主要なる丹田は三つあり、
　　　　上から順に、上丹田、中丹田、下丹田である。

　　　　上丹田は、眉間にある、神を宿す丹田であり、
　　　　中丹田は、胸部にある、気を宿す丹田であり、
　　　　下丹田は、臍下にある、精を宿す丹田である。

マサシ　小周（ショウシュウ）は、どんなものですか？

アキラ　小周天とは、小さく気を巡らせること。
　　　　小宇宙である、身体の中に気を廻らせる。
　　　　我が気が通ると、我が中の気が活きてきて、
　　　　我が気が詰まると、我が中の気が病んでいく。

マサシ　大周（ダイシュウ）とは、どんなものですか？

アキラ　大周天とは、大きく気を廻らせること。
　　　　大宇宙である、世界の中に気を巡らせる。
　　　　世の気が通ると、世の中の気が活きてきて、
　　　　世の気が詰まると、世の中の気が病んでいく。